Blog nutricional.

Bienvenidos  a nuestro nuevo blog de temas  relacionados  con alimentación y nutrición  esperamos sea de su agrado.

Los estoy acompañando por  aquí para  contarles  que  soy afortunada de  hacer  escogido una profesión  que me permite  mejorar  mi vida  y la de  otros.  Soy Nutricionista  Dietista egresada  de a Universidad Nacional de  Colombia con  énfasis en  actividad física, maestrante  en nutrición  deportiva, especialista en nutrición  Clínica, certificada en soporte  Metabólico y Nutricional y antropometrista.

Tengo que reconocer que las redes sociales  me hacen sentir vulnerable, pero entiendo que las mismas  son hoy en día  el mejor  recursos  de prevención y promoción, por lo que sentí la obligación  de usar  este medio, con la convicción de contar con  la fortaleza  de poder  tratar y mejorar  la condición de vida de pacientes  que  cursan con compromiso  sistémico de larga data, como son las  enfermedades  crónicas, ( Diabetes, hipertensión, EPOC, Enfermedad  renal Crónica);  así como otras condiciones  de puedes  afectar   su bienestar  como  lo son  posoperatorios  a procedimientos  quirúrgicos u otras  condiciones como obesidad, sedentarismo... que generan una  respuesta inflamatoria, condición que hoy ante una pandemia como el Covid-19; nos tienen subyugados a largos  periodo de  aislamiento y por lo mismo cambios en nuestras  conductas  alimentarias  que afectan o empeoran nuestra calidad de vida.

Por eso y por el amor  a lo que  hago compartiré  contenido de su interés y les daremos a conocer nuestra intervención y nuestros  fundamentos  terapéuticos siempre basándonos  en  la ciencia y la base  de que la Alimentación no solo es la medicina  para  el cuerpo también cultiva nuestro espíritu a través de hacer  de  ella  en  recurso de vida  sostenible, creativa y que nos llenas de experiencia de vida.

BIENVENIDOS